皆さま!今日は・・・!
今週は、規則正しい生活を送っている自分。
運動、栄養、休養、バッチリ!!!
今まで一度も、インフルエンザにかかっていないのです!私。。。
でも、周りがだんだんと発症して来ているので・・・
体を鍛えるため、今週は4回エクササイズジムに通ってしまいました。
早くも効果が出始めたのか、痩せた~?
と言われるのです。だんだん筋肉がついてき始めたのかしら~~~!
うふふふ・・・
”筋肉は、裏切らない”
元々、体育会系なんですが、昨年膝を痛めてしまい、
フラメンコもお休み中。。。
今、ピラティスとヨガを中心にじわじわと鍛えているのです。
年齢と共に、体は正直なので、意識して自分の体と向き合っていこう~~~!
今週の制作は、発注頂きましたBAG を作っています。
革の色選びから一緒にしたので、楽しかった~~~!
どんな感じになるか、とても楽しみですぅ。。。
では、また来週までさようなら・・・
今回の新作は、発注頂いた数字のチャームです(「2」と「6」です!!)。
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